Jana Lohmann
Holistic Health & Beauty
Als erfahrene Yogalehrerin und Holistic Health Coach unterstütze ich Menschen dabei, mehr Balance, Energie und Wohlbefinden in ihr Leben zu bringen. Meine Arbeit verbindet moderne ganzheitliche Gesundheitsimpulse mit Yoga, Mindfulness und Resilienztraining – für nachhaltige Veränderung im privaten Alltag und im Berufsleben.
Spezialisiert auf ganzheitliche Frauengesundheit begleite ich Frauen und Mütter dabei, Stress abzubauen, hormonelle Balance zu fördern und gesunde Routinen zu entwickeln. Mit Yoga, Ernährungsimpulsen, Achtsamkeit und mentaler Stärkung entsteht ein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und echter Selfcare.
Unter dem Motto „Gesunde Menschen. Starke Teams.“ unterstütze ich zudem Unternehmen durch Corporate Yoga, Stressmanagement und ganzheitliche Gesundheitsprogramme. Ich helfe Mitarbeiter*innen, Resilienz aufzubauen, Belastungen zu reduzieren und Gesundheit am Arbeitsplatz nachhaltig zu stärken – vor Ort oder vollständig online.
Ganzheitliche Gesundheit für Frauen und Unternehmen – Yoga & Holistic Health Coaching
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Komm zurück in dein schönstes Strahlen!
Gesund. Schön. Verbunden.
Meine Vision für weibliche Stärke
Seit über 10 Jahren ist es meine Herzensaufgabe, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Ausstrahlung, Balance und innerer Stärke zu begleiten.
Was als Liebe zur äußeren Schönheit begann, wurde zu einer ganzheitlichen Vision: Wahre Schönheit entsteht im Zusammenspiel von Bewegung, Ernährung, mentaler Stärke und Selbstfürsorge.
Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet den Körper, den Geist und die Seele miteinander. Mit Yoga, ganzheitlicher Ernährung, Beauty-Coaching und meiner Erfahrung als dreifache Mutter unterstütze ich dich dabei, mehr Leichtigkeit, neue Energie und Lebensfreude zu finden – und in dein ganz persönliches Strahlen zurückzukehren.
Deine Jana
Das sagen meine Kundinnen über mich
Karin T.
Es hat mir viel Freude bei dir gemacht und ich habe so einen tollen Einsatz einer Yogalehrerin und Gesundheitsberaterin noch nicht erlebt.
Großes Lob!
Caroline M.
Ich bin sehr dankbar für die wunderbare Zusammenarbeitend Unterstützung. Dein ganzheitlicher Ansatz hat mir geholfen, mich wieder mental und körperlich energetischer zu fühlen.
Magdalena W.
Nach langem Suchen bin ich - und es gibt keine Zufälle - bei dir und kann deine Vinyasa Yoga Praxis sehr empfehlen. Es sind wunderbar fließende Bewegungen, die uns ins Gleichgewicht und in die Tiefe der inneren Räume bringen. Dass du auch spezielle Aspekte unseres menschlichen Lebens ansprichst, damit unseren Geist (Spirit) ist ein Geschenk und ich bin dir sehr dankbar für deine Energie.
Kerstin F.
Bei Jana spürt man sofort, dass sie mit ganzem Herzen dabei ist. Ihre Yogastunden und Impulse zur Selbstfürsorge haben mir geholfen, achtsamer mit mir umzugehen und wieder mehr in meine Balance zu finden."