Die Sonne im Gesicht, die Erde unter deinen Füßen und der weite Himmel über dir – Outdoor Yoga im Bergenthalpark ist deine Einladung, zur Ruhe zu kommen, dich zu bewegen und dich wieder mit dir selbst und der Natur zu verbinden.Egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon länger praktizierst – du bist herzlich willkommen, genauso wie du bist. Dich erwartet eine achtsame, fließende Yogastunde unter freiem Himmel – mitten im Grünen, mitten im Leben.Ich freue mich auf eine lebendige und entspannte Zeit mit dir!

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Was dich beim Outdoor Yoga erwartet

 

Ich unterrichte Vinyasa Flow Yoga – eine dynamisch-sanfte Yogapraxis, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um Bewusstsein, Entschleunigung und neue Energie.

 

Termine

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Sonntag, 29. Juni 2025 10.00 -11.00 Uhr

Mittwoch, 02. Juli 2025 19.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 09. Juli 2025 19.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 16. Juli 2025 19.00 - 20.00 Uhr

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Bitte mitbringen:

 

Bequeme Kleidung, Yogamatte oder großes Handtuch, etwas zu trinken, optional: Pullover, Socken oder Decke für die Endentspannung

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Teilnahme & Beitrag

 

Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis – du zahlst, was sich für dich stimmig anfühlt.Empfohlener Beitrag: 14 € (bitte passend in bar mitbringen)Keine Anmeldung erforderlich – komm einfach vorbei und mach mit!

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Und bei schlechtem Wetter?

 

Die Stunden finden nur bei gutem Wetter statt. Bei Regen, Temperaturen unter 15 °C oder im Krankheitsfall fällt der Kurs aus.Aktuelle Infos gibt’s ca. 2 Stunden vor Beginn auf Instagram in meiner Story